脚臭招人烦,怎麽办?送你4个绝招,後悔才知道!

如果出现了脚臭的症状,首先要了解具体的病因,再选择合适的调理方法,保护腿部的健康,避免脚臭的症状更明显。下面介绍的就是脚臭的原因和调理的方法,大家如果有脚臭症状的话,可以看一下下面的内容。

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脚臭的原因有哪些?

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1、霉菌的繁殖

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如果长期处於闷热潮湿的环境,很容易形成脚臭。因为这些环境容易让细菌繁殖,也不利於腿部细胞的呼吸,脚臭的症状会比较明显。

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这个时候要注意,尽量选择通透性良好的鞋子和袜子,让脚部细胞有呼吸的空间,排出汗液,而不至於被细菌感染。尤其是在天气潮湿的春天,更可能出现细菌干扰的症状,应更重视脚部卫生的保护。

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2、过厚的老旧角质

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腿部的皮肤很容易受伤,尤其是经过锻炼之後,大量的老旧角质层可感染细菌和霉菌,促进其增生繁殖,形成脚臭的症状。

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3、有可能是遗传导致的

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脚臭是一种隐性的遗传疾病,如果父母有脚臭的症状,那麽後代也可能会存在脚臭的问题。

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4、可能跟饮食有关

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如果经常吃辛辣的食物,可促进身体的排汗,但汗液经过脚部细菌分解後可形成异常的气味,尤其是在腿部这些空气不流通的区域,异常的味道会更加浓烈。

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去除脚臭有什麽方法?

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1、用食盐水泡脚

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洗脚时,可以把脚放到温水中五分钟左右,清除脚面的污渍和角质层,让脚部的卫生更加清洁。如果没有效果的话,可以适当添加食盐或者是韭菜,去除脚部深层的硬化组织,减少腿部皮肤被感染的现象。

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2、适当按摩腿部

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适当用手按摩,但是要控制力度,一段时间之後,可调节脚部的穴位,促进局部的血液系统循环,也能缓解脚部被细菌感染的倾向。

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3、增强抵抗力

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平常要注意身体的调节,保持健康的锻炼习惯,有助於促进汗液的排出,减少体内的有毒物质,缓解脚臭的问题。

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4、使用止汗剂

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有些人的脚特别容易出汗,即便每天换袜子或穿透气的鞋,也没有改善的现象。这个时候可以适当采用止汗剂,让腿部的汗液减少,也能够避免细菌感染,改善脚臭的问题。

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上面的内容就是脚臭的原因和去除脚臭的方法,大家如果有脚臭的现象,可以通过一些按摩或者是食醋除臭的方法,减少脚臭的现象。

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